Monday, February 19, 2007

陳 皮 薑 絲 骨


材 料 :

一 字 排   400 克
九 製 陳 皮   30 克
鮮 橙   1 個
薑 ( 切 絲 )   4 片

醃 料 :
鹽   1/4 茶 匙
酒   1 茶 匙
生 抽   1 茶 匙
生 粉   1 茶 匙

調 味 :  
生 粉   1 茶 匙
水   3 湯 匙


製 法 :
1. 一 字 排 斬 約 2 寸 長 , 洗 淨 。
2. 將 調 味 加 入 一 字 排 內 。
3. 九 製 陳 皮 切 碎 , 加 入 一 字 排 一 齊 醃 兩 小 時 。
4. 鮮 橙 去 肉 留 皮 切 絲 留 用 。 薑 切 條 。
5. 燒 熱 油 , 下 骨 煎 焗 至 熟 。 最 後 加 入 橙 皮 絲 及 薑 絲 即 可 。

材 料
Ingredients

1. 九 製 陳 皮 切 碎 , 加 入 一 字 排 一 齊 醃 兩 小 時 。
Mince preserved tangerine peel, add to spare ribs and marinade for 2 hours.

2. 燒 熱 油 , 下 骨 煎 焗 至 熟 。 最 後 加 入 橙 皮 絲 及 薑 絲 即 可 。
Heat oil, add spare ribs, cook till well done. Add shredded orange peel and ginger. Serve hot.


心 得
九 製 陳 皮 及 鮮 橙 有 化 痰 作 用 , 與 肉 配 合 可 帶 出 另 一 種 味 覺 。
Preserved tangerine peel can help remove flame and gives a special flavour when cooked with meat.



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