製 作 難 度 : ★ ★ ☆ ☆ ☆
時 間 : 30 分 鐘
蘋 果 切 好 浸 鹽 水 , 臨 上 碟 前 才 下 鑊 炒 , 蘋 果 的 爽 甜 與 紅 咖 喱 很 配 合 , 比 薯 仔 更 香 甜 , 實 始 料 不 及 。 若 打 算 將 咖 喱 放 過 夜 , 還 是 薯 仔 較 適 合 , 始 終 生 果 不 宜 浸 太 久 嘛 !
材 料
雞 翼 10 隻
蘋 果 / 番 茄 各 1 個
洋蔥 1/2 個
紅 辣 椒 1 隻
紅 咖 喱 醬 1 湯 匙
黃 糖 1/2 茶 匙
醃 料 :
雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙
鹽 1/4 茶 匙
生 粉 1 茶 匙
生 抽 2 茶 匙
調 味 汁 料 :
椰 漿 140 毫 升
椰 糖 1 湯 匙
雞 粉 1/2 茶 匙
做 法
1. 蘋 果 切 件 去 心 切 角 , 以 鹽 水 浸 ; 番 茄 去 椗 , 去 核 切 角 ; 洋 分 成 一 瓣 瓣 後 切 角 ; 紅 辣 椒 開 邊 去 籽 , 切 角 。
2. 把 醃 料 全 部 撈 勻 , 加 入 雞 翼 撈 勻 醃 半 小 時 。
3. 把 調 味 汁 料 拌 勻 備 用 。
4. 起 鑊 , 以 白 鑊 用 細 火 煎 雞 翼 , 煎 至 兩 面 金 黃 色 盛 起 備 用 。
5. 燒 熱 鑊 下 多 些 油 , 以 大 火 爆 香 紅 咖 喱 醬 , 加 少 許 黃 糖 不 斷 推 炒 , 然 後 加 紅 辣 椒 及 洋 爆 香 , 再 加 番 茄 炒 至 咖 喱 醬 出 香 味 , 將 雞 翼 回 鑊 , 加 入 調 味 汁 料 煮 一 陣 , 最 後 加 蘋 果 煮 至 收 汁 便 可 起 放 入 飯 盒 。
6. 多 準 備 一 點 士 多 啤 梨 做 伴 菜 , 與 紅 咖 喱 最 配 合 。
貼 士
煮 任 何 一 種 咖 喱 , 都 要 在 爆 咖 喱 醬 時 下 很 多 油 及 加 點 糖 , 讓 油 滲 進 咖 喱 醬 才 夠 香 滑 , 糖 則 能 帶 出 咖 喱 醬 的 香 味 。
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment