Wednesday, January 26, 2011

鮮茄帶子炒滑蛋


00hr20min

製作難度:★★☆☆☆

份量: 4人

鮮茄炒滑蛋大家都食得多,加埋帶子一齊炒,令味道和質感變得更豐富。


材料
番茄 1個

帶子 110克

雞蛋 4隻

葱花 20克

調味料:鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙


做法
1.番茄和帶子分別切粒。

2.燒滾水,放入帶子汆水,撈起,瀝乾備用。

3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後,拂勻。

4.開大火燒熱鑊下油,收細火,下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。

貼士
帶子要先汆水煮熟,然後用乾布吸乾,減少水份,炒蛋時就不易出水。


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